【体重60kgで180kg×4回】特別な柔軟体操からのデッドリフト自己ベスト更新!!

三土手大介パーソナルトレーニングでデッドリフト自己ベスト更新。
身体を上手く使うための特別な柔軟体操（リポーズ体操）からデッドリフト自己ベスト更新。

三土手大介パーソナル詳細
http://www.nolimits-gym.com/personal.html

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